flowers-2607466_1280

Esimesed sammud minimalismi poole

Mõned päevad tagasi juhtusin lugema tabavat mõtet kaassõltuvuse kirjeldamiseks. David Parker, Briti kaassõltuvusnõustaja ja vabastava hingamise õpetaja ütleb: “Elu, mis on kaootiline, planeerimatu, kurnav, sihitu, puuduliku ajakasutusega, viletsate toitumisharjumustega, negatiivsust tulvil ja pidevalt võitlusele keskendunud, on haigus, mille peasümptomiks on “mul ei ole kunagi küllalt” tunne.”. Ma pole veel kohanud ühtegi teraapiatoolis istunud inimest (k.a […]

fire-2407994_1280

Tule puhastav jõud

Tulikuke aasta on olnud tõeliselt põletav. Kui tuli millestki üle käib, siis on puhas plats järgi. Usun, et olete isegi tundnud selle aasta põletavat olemust. See väljendub muidugi igaühe elus erinevat moodi, kuid eks põhiliselt läbi suurte muutuste. Minugi elus on olnud aasta algusest saati suuri muutusi ja olgugi, et kõik need muutused on positiivsed, […]

clay-dolls-1715938_1280

Südametants beebiga

Minu südame all sa vaikselt kasvasid minuga samas rütmis. Sedasi vaikselt ja pehmelt ma tajusin su liigutusi, mis olid nii graatsilised nagu tantsijal. Ma ei imesta selle üle, sest sa olid ju minuga, kui ma oma keha tangomuusika saatel liigutasin. Sa tajusid juba üsas olles tantsimise võlu ning tundusid nautivat seda. Ja täpselt nii nagu […]

newborn-1399155_1280

Sünni ime

Veidi rohkem kui kuu aega tagasi sain taaskord kogeda sündimise ime. Meie perre on lisandunud uus hingeke ning minu aeg ja tähelepanu on taaskord intensiivsemalt pere juures. Viimase aja mõtted ja kogemused on kõik olnud seotud sündimisega ja uute algustega. Tahaksin seekord jagada oma tähelepanekuid sünnist ja seda rohkem psühholoogilises mõttes. Me kõik oleme kogenud […]

hand-1599898_1280

Teel lihtsama elu poole

Viimane kord kirjutasin oma plaanidest elada rahulikumat elu ja saada hakkama vähemaga. Mulle on alati lihtsad ja loomulikud eluviisid meeldinud, kuid ometi olen isegi olnud kaasatud meeletusse tänapäeva kiiresse tegutsemise maailma, mis on üle külvatud info ja tarbimisega. Aasta algusest saadik olen liikunud selles suunas, et oma elutempot alla tõmmata ja päriselt elada lihtsamalt. Mida […]

wish-782424_1280

Mida oodata aastalt 2017?

Uus aasta on sujuvalt saabunud ning aasta lõpus tehtud otsus lubada endal puhata on andud head tulemust. Tunnen, kuidas kõik mu sees ja ümber rahuneb tasapisi. Lõppenud aasta on pakkunud nii palju tegutsemist, uusi olukordi ja väljakutseid. Kohati ma lausa jooksin ajaga võidu. Ma tean, et aega tuleb teha endale olulisteks asjadeks, mitte ise muutuda […]

tiger-1673874_1280

Söö, maga, armasta ehk alaku puhkus!

Üks aastaring hakkab jälle vaikselt täis tiksuma ning nagu imeväel kisub jällegi see võimas lõpuenergia tegema suurpuhastust. Igas lõpus sisaldub ju mingisugune vana hävitamise või minna laskmise moment. Eelmist aastat lõpetasin ma meeletu suurpuhastusega oma kodus ja võtsin sihikule kõik asjad. Sellel aastal olen sihikule võtnud iseenda. Aastavahetusega kohe tekib meeletu vajadus koristada, korrastada ja […]