Aeg on liikuda mõtete korrastamiselt ja puhastamiselt tunnete tasandile. Tunded on üks toredamaid teemasid ja samas mitmeid probleeme tekitavaid inimeste jaoks. Valu eest on ju lihtsam peitu joosta ja isegi veidi negatiivsematest tunnetest proovitakse hoiduda. Kuid tunnetest ei saa vabaneda neid lihtsalt ignoreerides. Pealegi see polegi vajalik, sest nn negatiivsete tunnete all on alati peidus Read More
Kui ma alustasin teraapiaõpinguid oli kogu minu fookus täiskasvanute inimeste peal ja sellel, kuidas ja mis on kujundanud meid selliseks inimeseks nagu oleme. Aina enam nägin seda, et paljud hoiakud ja uskumused iseenda kohta on kujundatud väga noores ja õrnas eas. Ikka ja alati jõudsime tagasi suheteni oma vanematega, kasvatajatega ja õpetajatega. Ühesõnaga kõikide nende Read More
Nutmine on üks huvitav tegevus. See on võimas relv laste ja naiste käes. Milline mees suudab jääda külmaks, kui naine nutma hakkab või milline ema suudab oma lapse nuttu rahumeelselt taluda? Nutt on midagi sellist, mis vallandab meis kõigis mingid ahelreaktsioonid. Tihti ei osata reageerida nutmisele ja miskil põhjusel on nutmine “nõrkade” mängumaa. Kes meist Read More