Mõned postitused tagasi lubasin rääkida toitumisest ja nüüd olengi jõudnud minu jaoks äärmiselt olulise ja alati kirgi kütva teema juurde. Proovin ajas tagasi mõelda ja mitte ei mäleta täpselt, kuidas sai toitumine minu jaoks ühel hetkel hästi oluliseks. See juhtus kindlasti koos holistilise maailma tundma õppimisega ja enesest aina teadlikumaks saamisega. Ühel päeva lihtsalt tundsin, Read More
Category: enesetervendus
Vaata oma hirmudele silma
Vahel saab reaalsuseks sinu kõige suurem hirm. Sellele järgneb valu. Koos valuga kaob ka hirm, sest enam pole ju midagi karta. Kuid kas ikka kaob? Tegelikult saab hirm jõudu juurde sellest, et asi läkski nii nagu ta arvas minevat. See annab õigustuse hirmu eksistentsile ja kasvatab selle suuremaks. Kõik selleks, et järgmine kord jälle oma Read More
Kas tahad elada 100-aastaseks?
Mis on sinu vastus sellele küsimusele? Sinu esimene reaktsioon. Mind lõi see küsimus hetkeks pahviks, sest keegi kunagi ei küsi selliseid asju, aga kuskilt sügavalt seest tuli üks rõõmus hõige: “jaa, muidugi!”. Raamatu “Armastus, meditsiin ja imed” autor väidab, et vastus sellele küsimusele näitab selgelt kui suur on inimese elutahe ja sellest tulenevalt tõenäosus terveneda Read More
Kõik mu tunded on head
Meid on kasvatatud uskuma, et osad meie tunnetest ei ole head. Nad on koledad ja negatiivsed ning neid ei tohi väljendada avalikult ja vahel isegi vaikselt salaja ei tohi. Ma ise elasin sellises uskumuses päris pikki aastaid. Arvasin, et ei ole ilus ja viisakas saada vihaseks või olla kade. Selline asi ei sobi ju ühele Read More
Olla erakordselt erakordne
Lõpetasin hiljuti Bernie Siegel’i raamatu “Armastus, meditsiin ja imed” lugemise ning kõik see, mis sealt lugesin puudutas mind sügavalt. Raamatu autoriks on üks arst, kes on aastaid ravinud vähihaigeid inimesi ning näinud korduvalt meditsiini saamatust ja oskamatust inimestega hakkama saada. Ühel hetkel ei olnud see enam piisav ja ta leidis tee tõelise tervenemise maailma. Oma Read More