Jõulupühade soe ja rammus energia on otsa saanud ja asendumas natuke elevama aasta lõpetamise meeleoludega. Mina tunnen, et peale iseenda füüsilise ja vaimse tervise seisundi üle mõtisklemist, vanast vabastamist ja kosutavate pühade möödumist on jõudu kogumas uus energia, mis sunnib rohkem tegudele. Mõtted on selgemad ja konkreetsemad, tundeid on tulnud ja läinud ning süda on Read More
Mõtlemine on tore. Kuid see võib olla ka väsitav ja kurnav. Kõik sõltub, milliseid mõtteid me mõtleme. Aeg on teha üks korrastustöö oma mõtetes ehk liikuda keha tasandilt meele tasandile. Tahaksin osata mõelda vaid väestavaid mõtteid, kuid paraku alati see ei õnnestu. Muremõtted ja negatiivsed mõttemustrid ilmuvad ikka aeg-ajalt alateadvusest välja. Mõtlemise muutmine on harjutamise Read More
Jõulukuu on alanud, päkapikud luusivad ringi, põue poeb mõnus kodusoojus ja olemine on helgem. On tunda ootust ja on tunda, kuidas aasta lõpp hakkab lähenema. Aasta viimasel kuul tunnen iga keharakuga, kuidas mingi jõud kutsub sissepoole kaema ning hakkama tasapisi lahti laskma vanast. Lahti laskma kõigest sellest, mis ei teeni mind enam ja uude aastasse Read More