basil-791781_1280

Tervisliku toitumise alustalad

Mõned postitused tagasi lubasin rääkida toitumisest ja nüüd olengi jõudnud minu jaoks äärmiselt olulise ja alati kirgi kütva teema juurde. Proovin ajas tagasi mõelda ja mitte ei mäleta täpselt, kuidas sai toitumine minu jaoks ühel hetkel hästi oluliseks. See juhtus kindlasti koos holistilise maailma tundma õppimisega ja enesest aina teadlikumaks saamisega. Ühel päeva lihtsalt tundsin, Read More

love-735567_1280

Kui ma hakkasin ennast armastama…

Täna tahan jagada sinuga ühte sügavat ja hingeliigutavat luuletust. Lugedes lase need sõnad endast läbi ja tunneta, mil moel nad sinuga kõnelevad. Minu hinge kõnetas see luuletus küll. Kui ma hakkasin ennast armastama Charlie Chaplin Kui ma hakkasin ennast armastama, Mõistsin, et olen igas olukorras õigel ajal ja õiges kohas. Ja ma mõistsin, et kõik, Read More

emotional-50309_1280

Tantsides lood iseennast

Peale mitmeid aastaid pausi tantsimises, avastasin end eile koos partneriga taas tantsuplatsil. Vaatasime teineteisele silma ja muudkui sammusime esimesi tangosamme. Minuga on lihtsalt nii, et kui mulle meeldiv muusika mängima hakkab, siis ma võiksin tegelikult ükskõik kus tantsu vihtuma hakata. Tavaliselt ma ikka hoian end tagasi ja piirdun väikse õõtsumisega. Süda ja hing tantsivad ikka, Read More

tumblr_n1cp3s6ZTL1qkh326o1_500

Kas tahad elada 100-aastaseks?

Mis on sinu vastus sellele küsimusele? Sinu esimene reaktsioon. Mind lõi see küsimus hetkeks pahviks, sest keegi kunagi ei küsi selliseid asju, aga kuskilt sügavalt seest tuli üks rõõmus hõige: “jaa, muidugi!”. Raamatu “Armastus, meditsiin ja imed” autor väidab, et vastus sellele küsimusele näitab selgelt kui suur on inimese elutahe ja sellest tulenevalt tõenäosus terveneda Read More

010

Taevane vägi

Avastasin hiljuti enda jaoks väelaulud. Ma polnud neist varem eriti aru saanud, aga siis ühel päeval juhtusin ühes lahedas seltskonnas kaasa laulma väelaulu ja see meeldis mulle väga. Sain aru, et sõnades ja muusikas on jõud ja vägi ning kui lasta sellel muusikal endast läbi voolata, siis see tõstab energiataset. Tänasel imelisel pühapäeval tahan jagada Read More