Uus aasta on alanud ja aeg on üle vaadata oma unistused ja visioonid aastaks 2018. Aasta algus on kohe õige aeg millegi suure muutmisega alustada, sest tunne on vägev ja tegutsemistahe suur. Mis siin ikka oodata, haarame aga härjal sarvist ja tegutsema! Mainisin eelmises postituses, et olen otsustanud taaskord suhkruvaba programmi läbida. Juba mõned kuud Read More
Täna saan julgelt ja uhkusega öelda, et ma olen elanud kuu aega täiesti suhkruvaba elu, sealhulgas kolm nädalat ilma puuviljadeta. Kusjuures kõige lahedam on see, et mitte ainult mina ei ole kuu aega suhkruvaba olnud, vaid seda on terve minu perekond koos abikaasa ja väikelapsega. Laps on erinevalt meist puuvilju edasi söönud. Olen saavutanud täieliku Read More
Sujuvalt on läbi saanud kolmas suhkruvaba nädal. Kuidagi väga loomulikuks on muutunud selline elu ja kodus armastusega valmistatud söögitegemine. Ma isegi ei mõtle ega unista mingitest kookidest, küpsistest või šokolaadist. Kuigi ainsana võiks mind meelitada kiusatusele šokolaad. Kuid selle vastu on mul päris hea rohi – enda tehtud kakao. Avastasin, et ma ei igatse šokolaadi Read More