restaurant-449952_1280

Viies nädal – kodust väljas söömise väljakutse

Olles kuu aega turvaliselt koduseinte vahel suhkruvaba toitu söönud, oli selle nädala väljakutse ikka päris hirmutav. Eesmärk oli käia paaril korral välja söömas, et omandatud teadlikkust praktikas katsetada. Selge on see, et terve elu ei ole võimalik kõik toidukorrad süüa kodust toitu, nii et teatav paindlikkkus ja oskus sotsiaalsete üritustega hakkama saada on oluline. Programm […]