newborn-1399155_1280

Sünni ime

Veidi rohkem kui kuu aega tagasi sain taaskord kogeda sündimise ime. Meie perre on lisandunud uus hingeke ning minu aeg ja tähelepanu on taaskord intensiivsemalt pere juures. Viimase aja mõtted ja kogemused on kõik olnud seotud sündimisega ja uute algustega. Tahaksin seekord jagada oma tähelepanekuid sünnist ja seda rohkem psühholoogilises mõttes. Me kõik oleme kogenud […]

tiger-1673874_1280

Söö, maga, armasta ehk alaku puhkus!

Üks aastaring hakkab jälle vaikselt täis tiksuma ning nagu imeväel kisub jällegi see võimas lõpuenergia tegema suurpuhastust. Igas lõpus sisaldub ju mingisugune vana hävitamise või minna laskmise moment. Eelmist aastat lõpetasin ma meeletu suurpuhastusega oma kodus ja võtsin sihikule kõik asjad. Sellel aastal olen sihikule võtnud iseenda. Aastavahetusega kohe tekib meeletu vajadus koristada, korrastada ja […]

parents-and-children-1794951_1280

Lapsevanemaks kasvamise teekond

Kui ma alustasin teraapiaõpinguid oli kogu minu fookus täiskasvanute inimeste peal ja sellel, kuidas ja mis on kujundanud meid selliseks inimeseks nagu oleme. Aina enam nägin seda, et paljud hoiakud ja uskumused iseenda kohta on kujundatud väga noores ja õrnas eas. Ikka ja alati jõudsime tagasi suheteni oma vanematega, kasvatajatega ja õpetajatega. Ühesõnaga kõikide nende […]

strauss-spring-1457994_1280

Kas sa ainult unistad või elad juba oma unistuste elu?

Ma olen sündimisest saati olnud suur unistaja. Mulle tundub, et see on üks asi, mida ma tõesti oskan suurepäraselt. Mingil imelisel müstilisel kombel on pea kõik mu unistused täitunud. Võib-olla on see sellest, et ma usun neisse täiega ja ma ei anna naljalt alla. Vahel võib isegi tunduda kõrvaltvaatajale hullumeelne mõni asi või olukord, aga […]

yes-973983_1280

“Ei” ütlemise kunst

Lugesin hiljuti ühte põnevat raamatut läbikukkumise teemal ja sellest, kuidas inimesed tihti loobuvad oma unistuste poole liikumisest, sest nad kardavad läbi kukkuda või kuulda vastust “ei”. Pean ütlema, et olen isegi pikka aega arvanud, et kui vaadata elu lineaarse joonena, siis edukus on selle joone ühes otsas ja läbikukkumine selle teine äärmus. Tõsi on hoopis […]

human-763156_1280

Suhtlemiskool 2. osa – kuulamine

Viimasel korral kirjutasin sellest, mida tuleks suhtlemises vältida ehk suhtlemistõketest. Kas oled vahepeal avastanud või tähele pannud midagi uut oma suhtlusstiilis teiste inimestega? Mina panin küll vägagi valusalt tähele neid hetki, kus keegi teine kasutas minuga suhtlemisel ignoreerimist. Neil kordadel kui olin päris ärritunud või mures millegi pärast häiris mind kohe väga kui teine inimene […]

hands-1150073_1280

Suhtlemiskool 1. osa – suhtlemistakistused

Issanda loomaaed on kirju – see on üks tore ütlus selle kohta, et inimesi on maailmas igasuguseid. Kõigil oma veidrused, soovid, unistused ja hirmud. Pole olemas kahte täpselt samasugust inimest, kes saaksid maailmast ühtemoodi aru, tahaksid samu asju, mõtleksid samu mõtteid või tunneksid samu tundeid. Me oleme kõik nii erinevad. Tõepoolest võivad meie väärtushinnangud ja […]