well-being-686393_1920

Saa lahti vanast ja võta vastu uus põnev elu

Jõulud on oma mõnusa ja koduse soojusega läbi saanud ning ees terendab aasta lõpetamine. Igas lõpetamises ja alguses on suurt väge. Selleks, et uued algused oleks võimsad, tuleb korralikult ära saata vana. Siinkohal on sul võimalus teha mõnus tagasivaade olnud aastale ning võtta ette just enda jaoks vajalikud rituaalid, et aasta saaks väärikalt lõpetatud. Ikka […]

ice-862809_1920

Isude taltsutamine

Kas sind paneb isutama kõrvalolev pilt jäätisest? See tõesti tundub üks paganama hea lohutaja, kui tuju on nullis. Kas käid vahel kodus ringi pideva sooviga millegi hea järele? Ja tihti isegi ei tea, mis see hea olema peaks. Vaatad ühtelugu külmkappi, et äkki leidub seal see miski, mille järgi neelud käivad. Minu kogemus näitab, et […]

heart-635667_1920

Kelle armastuse allikast sa jood?

Mäletan seda päeva, mil minu terapeut küsis mu käest, kuidas ma tean, et ma ennast armastan? See küsimus pani mind mõtlema ja tekitas veidi segadust. Mul oli varnast võtta palju vastuseid, milline näeb välja ennast armastava inimese käitumine ja ma teadsin, kuidas ma väljendan teatud tegudega enda vastu hoolimist. Ometi ei osanud ma vastata küsimusele, […]